Despertar el Corazón: El Arte de Quererse Bien is a transformative guide by psychologist and meditator . It focuses on self-love as the foundation for personal fulfillment and healthy relationships.
Al final del día, escribe tres cosas que admires de tu comportamiento hoy. No tienen que ser logros externos; puede ser "fui paciente con alguien" o "me permití llorar". Despertar el Corazón: El Arte de Quererse Bien