Woche 3 — Fokus: Konsolidierung
"Atomic Habits" (original title: "Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones") is a self-help book written by James Clear, first published in 2018. The book focuses on building good habits and breaking bad ones, using a systematic approach based on small, incremental changes. atomic habits pdf deutsch
Eine verpasste Gelegenheit ist ein Fehler. Zwei verpasste Gelegenheiten sind der Beginn einer neuen schlechten Gewohnheit. Die Regel lautet: Niemals zwei Tage hintereinander auslassen. Woche 3 — Fokus: Konsolidierung "Atomic Habits" (original